咱们都知道得心脑血管疾病是由于吃大鱼大肉营养过剩导致的，现在有人以素食为主，不吃大鱼大肉同样也会得心脑血管疾病，为什么？据世界卫生组织统计的资料表明，世界百分之八十的疾病，三分之一的死亡都与饮用受污染的水有关。
世界著名医学博士林秀光先生在其著作《因水而死》中大声疾呼：人类每年饮用水不干净是疾病的主要原因，如果不改变水的质量，人类将因水而亡。
水质决定血质，
日常喝的是什么水，
身上就流的什么血！
别不相信?
水可以清除身体各部分产生的有毒废物，并把它们交由肝和肾处理，水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率，所以水也可以提高防癌的效率；水可以使骨髓的造血机制恢复正常，并有助於防止白血病和淋巴瘤；水可以大幅度提高身体的免疫功能，以对抗感染和癌细胞的产生；水可以稀释血液，防止血液凝固；水和心跳机能可以产生稀释物和水流，防治血管形成废弃物沉积现象。
当我们喝的水当中，杂质含量过高的时候，肾脏也承担着非常沉重的过滤负担，一旦一些杂质不能被有效过滤掉，它们就会缓慢地在我们体内积累下来，长年累月，就很可能会形成肝病、肾病以及血液疾病等慢性病。
抗生素污染
调查发现，我国有地区地表水抗生素含量惊人，甚至居民家中的自来水也有抗生素检出。但实际上，抗生素并不是水中应有的物质。当你喝的是这样的水，那么你血液里面就混合着药物的残留。 专家介绍，人们长时间饮用含有这些抗生素的水后，人体将会产生抗药性，以后再吃这些抗生素有可能难以治愈疾病。
自来水二次污染
你遇到过自来水变黄的现象吗？
自来水在出厂时都是干净的，但负责运送自来水的运输管道，由于长年使用会形成锈蚀，从而导致运送到家中的自来水变黄。
或因为高层楼房供水压力不足，许多小区会在顶楼加装蓄水池或者进行二次加压供水。如果这些设备未按规定进行定期清洗、清毒，就会容易造成自来水变黄。
其实，自来水出现变黄的现象，就是在向你发出危险信号，提醒你不要直接使用。
人体中有70%都是水，人体血液中所含水份占90%以上......，由此可见，水在我们的人体内占据了重要的位置。
关于饮水和食品安全对健康的影响，在一次电视台的采访中，84岁高龄的钟老特别强调，“如果生活在污染很严重的的环境（中），或者说是，吃的一些食物总是有毒，或者喝的水有毒的话，健康搞得再好也没用。”
要多喝水，更要喝好水！
多喝水重要，但更重要的是喝好水。因为水质决定体质，体质决定健康！钟南山院士就曾提出，喝好水是我们保证身体健康的一个必备条件，“喝的水有毒的话，自己的健康搞得再好也没用。”
问题是，由于水污染对人体健康造成直接或间接的危害是个漫长的、潜移默化的过程，因此很容易被人们忽视。
换水等于换血这个说法很贴切。
因为你每天饮用的水是造成疾病的原因，如果我们要想健康，一定要喝好水。
医学研究显示：喝好水可以治疗高血压、糖尿病、失眠、便秘等疾病。所以说扫除水盲，80%的疾病将不治而愈。
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